Hoy me dan la quimioterapia y he almorzado unas frambuesas que compré ayer, con bebida de soja; me he puesto también algún fruto seco.
Las frambuesas son muy ricas en hierro, magnesio y contienen también un alto contenido en fibra; son antiinflamatorias y mejoran problemas intestinales, los niveles de insulina y el azúcar en sangre. Y por si fuera poco, se dice que te mantienen joven y cuidan de tu piel. Falta me hace, porque ahora mismo tengo el ojo con un hinchazón que ni me reconozco.
Espero que estéis mejor que yo. De cualquier manera, voy a comer fuerte porque esta tarde vuelvo a pasar por el hospital. Diría que últimamente es mi casa.
