Hoy he improvisado una bebida para desayunar de lo más saludable, durante la quimioterapia he tomado mucho apio pero nunca lo había tomado con leche de avena y un poquito de limón, y tengo que decir que me ha gustado y lo voy a tomar en ayunas más de un día
El apio contiene flavonoides compuesto de actividad antioxidante y funciones biológicas diversas(antiinflamatorias, antibacterianos, inmuno-estumilantes,vasolidatadores, es un gran regulador del tránsito intestinal, favorece una buena digestión.
Después de tomarme la bebida voy a desayunar mi café y una tostada de pan de trigo sarraceno con aguacate.
Feliz Sábado!!!
