El cuerpo humano tiene una capacidad impresionante para regenerarse
A las pruebas me remito, y hablo por mi misma, de como ha estado mi cuerpo,a como se está regenerando, es increíble, pero para eso es importantísimo que tú misma le ayudes a ese proceso con una buena alimentación y ejercicio.
Nuestras mucosas digestivas y los tejidos humanos en general tienen un potencial regenerativo impresionante;con cuidado una cura y ayuda se revisten y recuperan a pesar de tener daños graves.
La recuperación de las funciones motoras y musculares llevan más tiempo
La piel se renueva cada cuatro semanas, dado qué cada célula sólo vive durante 28 días antes de descamarse.
Comenzar el día con un vaso de agua tibia ayuda a una mejor depuración corporal.
Salud e inteligencia son las dos bendiciones del esta vida.
Cuando se duerme poco no se descansa y esta falta de reposo provoca alteraciones, el propio sueño es una función del corazón.
La falta de sueño provoca fallos de concentración, olvido y un debilitamiento de la fuerza y las defensas.
La vida está completamente ligada a las necesidades vitales del cuerpo. Estás necesidades al desarrollo y la preservación de la vida.
La falta de ejercicio tiene como consecuencia una escasez de combustión.
Los órganos que más sufren la falta de actividad física son páncreas, hígado, corazón y los pulmones.
En el cuerpo entran más cosas de las que pueden ser quemadas.
La sensación de pesadez interior, pereza y cansancio se extiende y está pereza se contagia también en nuestra mente, esa falta de energía provoca una sensación de esfuerzo en el hígado y a menudo, se suelen dar dolores de cabeza durante el sueño.
Tampoco hace falta ser un experto y macharse, con hacer algo todos los días, sería suficiente.
Feliz jueves!!
