Desde el corazón hacia adelante
Bueno este blog lo hice para poder ayudar a mujeres que están en mi misma situación
Así que ayer después de una charla con mi psicóloga, he decidido darle una vuelta al blog y ayudaros a que comencéis el día con una aptitud positiva y no vale decir, no me puedo levantar de la cama.
Siempre se puede,, sé que tenemos tocados todos nuestros órganos, pero vamos ayudarles activarlos
Hoy quiero comenzar con ese corazón que es el motor de la vida
El corazón es un órgano de la dualidad, de los opuestos. En el encontramos sangre arterial y venosa una junta a otra. Esto simboliza que los opuestos como blanco y negro, o arriba y abajo,no deben confundirse, sino coexistir uno junto al otro con los mismos derechos.
En una pareja formada por dos personas es importante aceptar ese contraste para el crecimiento de ambas; como es cada es cada una y dejar que ambas se desarrollen.
El verdadera amor es la dualidad en el simbolismo del corazón
Sabéis que le va muy bien un paseo o caminata, esto ayuda a equilibrarlo.
Como lo voy alimentar hoy pues con algo que le va muy bien, frutas como manzana, ciruelas, uvas, verduras como espinacas y zanahorias
Le va pan integral, avena, arroz, pasas
Así que aquí os dejo lo que voy a desayunar y me voy hacer una buena caminata.
Yo me he puesto una zanahoria en rodajas con semillas de sésamo y frutos secos y un poquito de aceite de oliva virgen extra.
Ayudad al cuerpo a qué se cargue de energía por la mañana, la necesitamos para afrontar un gran día y si ya os ponéis música, no me cabe que será un gran día
Feliz martes!!!
