Hoy me he hecho 15 km, he desayuno bien y me he adentrado hacia el Moncalvillo, cada día me gusta más la naturaleza, me encanta escucharla y observarla, es donde mejor me siento.
Así que luego he venido y después de una buena ducha, me he puesto una ensalada de endivias que son buenas para vitaminas del grupo B y retinol fundamentalmente para la piel, y tomates, es de esos últimos que me quedan que lo guardo como un gran tesoro y lo he acompañado con un salteado de verduras a la plancha con pollo y lo he gratinado con un poco de queso al horno.
Lo voy a terminar con una infusión de manzanilla y cúrcuma y luego una vez más llamaré al médico para que mañana me vea lo que me ha salido en la piel, al mal tiempo buena cara
Feliz lunes!!!!
