SOMOS VALIENTES

Las emociones y el estómago

Existe un vinculo importante entre el estómago y las emociones, nuestro estado pscioemocional y nuestro estado digestivo.

Este tema he leído muchísimo porque me interesa bastante; no sé si habéis oído que tenemos dos cerebros y uno de ellos es el estómago, ya en tiempos antiguos, las dificultades digestivas se asociaron con problemas psicológicos y se tenía en consideración la influencia de la mente sobre el estómago.

Desde entonces hasta hoy, sabemos que el estómago se cierra en un puño, un nudo de las situaciones de miedo,luto, estrés,tristeza.

Perdemos apetito con la tensión emocional y cuando nos enamoramos.

El estómago puede estar partido más que el corazón.

Uno nota un vacío, un frío en el estómago con la soledad, el abandono y la frustración profunda.

Otros aluden a las mariposas en el estómago al recibir alguna otra gran noticia.

No os pasa que a veces decimos; el estómago me pide exclusivamente dulce.

El estómago puede abrirse con ansias como un agujero negro sin límite ni fondo donde uno empieza a meter todo lo que encuentra, en especial dulces y comidas basuras intentando frenar ese hambre fingida….. en realidad es una falta de felicidad, tranquilidad, relajación.

Las emociones son situaciones procesadas por nuestro cerebro digestivo y expresadas con y a través de sensaciones estomacales o intestinales.

Os dejo la receta de las galletas que he hecho

2 plátanos

4 cucharadas de semilla de lino

He derretido cacao y le he puesto por encima unas pipas de semilla de calabaza

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