Había días que no podía ni levantarme de la cama con la quimio, aunque tengo que decir que eso jamás me ocurrió hasta que llevaba 12 sesiones. A partir de ahí me ingresaron, y ya sabéis las que me seguís lo sucedido…
Os voy a contar lo que hacía a veces para levantarme: me metía chutes de energía que me iban genial.
Llevo años que no tomo leche, así que me lo preparaba con leche en polvo pero puede ser con yogurt o kéfir; hoy lo he hecho con este último. Ya os he comentado en alguna entrada que el kéfir ha venido a mi vida para quedarse (empecé a tomarlo cuando me lo traía mi amiga Rosana al hospital).
Le he echado una cucharada de cacao 100% puro y le podéis añadir 50gr. de avena y un poco de canela.
A toda esta mezcla le echáis un plátano y lo trituráis de nuevo; obtendréis un smoothie homogéneo.
Es un sustituto ideal para desayunos con preparados a base de cacao.
El cacao es muy bueno para la anemia, previene la trombosis y, como tenía un trombo en el brazo, me ha venido muy bien. También os lo recomiendo para la piel, además de que ayuda a subir el estado de ánimo.
