He hecho un postre, para coger fuerzas, porque las necesito.
Diría que estoy en otro nivel de cómo tengo ya mi cuerpo, así que vamos a darle nutrientes potentes para coger fuerzas, a veces ni yo misma sé de dónde las saco, pero qué os voy a contar!!!! Si todos tenemos lo nuestro, así que voy a endulzarme la vida un poquito que bastante dura es y hay que aprovechar esa energía de los alimentos.
Os dejo la receta;
150 gr. de harina de avena integral
70 ml. de bebida vegetal
1 y 1/2 aguacate sin hueso ni piel
1 yogurt griego
50 gr. de cacao 100% puro
1 pizca de sal
1 cucharadita de vainilla
150 gr. de dátiles
4 onzas de cacao de 85% puro
Los dátiles previamente los he puesto en agua caliente.
Trituro todos los ingredientes excepto las onzas de chocolate
Listo para el horno a 180 grados durante 40 minutos.
Feliz tarde!!!!
