Anoche me dio por hacer una tarta muy sana que os voy a dejar la receta para que la hagáis;
He utilizado 3 tostadas integrales
30ml de bebida vegetal avena 0 azúcares
Crema
2 yogurt griego o de soja
30 ml de bebida de avena
1 cucharadita de miel
15 gr. de semillas de chía
Le he cubierto con una mermelada sin azúcares, alguna vez os he puesto la receta de como hacerla.
Desmenuzado las tostadas con la leche, vierto la mezcla en un cortapastas y formo la base.
Mezclo todos los ingredientes para la crema y una vez combinados vierto sobre la base
Dejo reposar la tarta de queso durante 4 horas en el frigorífico
Para decorarla le he puesto unas frambuesas.
Está riquísima!!!!
