Os dejo un desayuno muy saludable y fácil de hacer
He puesto un pan sin gluten 100 % integral, lo he introducido en el tostador, le he puesto un poco de queso para huntar 100% sin grasa y un par de lonchas de jamón con unos tomates cherry, y lo he cubierto con burrata por encima y un poco de al pesto, y todo ello lo he rociado con un buen aceite de oliva extra virgen.
Sigo dejándoos comida saludable y ya veis lo rápido y fácil que se puede comer sano,la alimentación es primordial para tener una buena salud y más para personas que padecemos esta enfermedad y estamos con un tratamiento de quimio.
Ayer mis médicos me lo volvieron a recalcar, debemos y estamos en la obligación de ayudar a nuestro cuerpo, porque al final de todo, el nos lo va agradecer, es nuestro mejor compañero de vida.
Os deseo un feliz viernes!!!
