por IValiente | Oct 27, 2023 | Alimentación
El otro día os hice una entrada con arroz blanco y brócoli, hoy repito y le he echado un poco de chia y semillas de lino, y lo voy a tomar como plato único. Tienes unas propiedades increíbles, contienen mucha vitamina C, además de aportarnos ácido folico y vitamina A....
por IValiente | Oct 23, 2023 | Alimentación
Todas las verduras crucíferas pueden considerarse como superhéroes con vistosos trajes que desfilan por nuestro cuerpo apagando fuegos. Dentro de ellas tenemos cientos de compuestos que nos ayuda a prácticamente todo: antioxidantes en los procesos de desintoxicación,...
