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Fibra

Fibra

Aunque la  mayoría de la gente piensa que los alimentos más altos en fibra son las frutas y las verduras, no es lo correcto La fruta y verdura están constituidas entre un 70-90 por ciento, así que si comes una gran ensalada, te estás tomando un gran bol de agua junto...
Galletas de cacao

Galletas de cacao

Buenos días, os voy a dejar la receta de estas galletas que están riquísimas Le he echado; 120 gr. nueces picadas 200 gr. Harina de avena 2 huevos 2 cucharaditas de polvo para hornear 6 cucharadas de aceite oliva virgen extra 2 cucharadas de cacao de polvo 100% 2...
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