por IValiente | Ago 21, 2023 | Alimentación
Hoy voy a empezar la mañana como solía hacer antes de que me ingresaran e incluso antes de recibir la quimio: me solía preparar batidos verdes energéticos, como les llamo yo. Me los hacía por la mañana antes de hacer running. Siempre les echo apio porque es buenísimo...
por IValiente | Jun 15, 2023 | Alimentación
Esta mañana me he preparado un Green Smoothi: espinacas, apio, medio pepino y le echo una manzana, que le da un sabor fabuloso. Otro día os iré contentando que más suelo echarle. ¿Qué decir de la manzana? Es una de las frutas más completas y saludables, y contiene...
